Quiero empezar la entrada con una confesión: Soy comedora emocional. ¿Qué significa esto? Significa una incapacidad de gestionar correctamente las emociones, recurriendo a la comida para conseguir un estado de calma momentáneo. Comer no por hambre, si no por ansiedad, tristeza, aburrimiento, preocupación, soledad o estrés. No me doy atracones, en el sentido de que no ingiero grandes cantidades, lo que hago es picar entre comidas y/o realizo malas elecciones alimenticias. Un ejemplo. Digamos que el martes tengo planeado cenar una tortilla francesa con quesito light y de postre un café, pero ese día salgo muy estresada del trabajo. Han habido muchos asuntos por resolver y no he llegado a todos, con lo que sé que al día siguiente tengo que resolverlos. Además, he discutido con mi madre por teléfono. Lo que ocurre entonces es que ese día no actúo como cualquier otro, y cuando llego a casa, en vez de ponerme a hacer otr...
En este blog cuento, desde el sentido del humor, todo aquello que hago para tener una autoestima a prueba de bombas. Soy una mujer real, en sus treinta, que sabe que no es fácil quererse todos días de igual manera. Tengo ganas de superarme a mí misma, compartir, y por qué no, ser una fuente de inspiración. Espero que mi blog te anime a quererte tanto que la gente te diga: "Tú no tienes abuela".